2015/7/30 自律神経から健康に 自律神経 呼吸法 ヨガ 自律神経のバランスが崩れている人が増えています。原因は自然から外れた生活習慣が最たるものです。規則正しい生活リズムは本来健康に不可欠です。 特に夜型の生活になり […] 続きを読む 2015/7/22 呼吸法で病気を治す 呼吸法 私が深刻な体調不良から立ち直った話をたくさん書いてきましたが、呼吸法無くしての回復はありませんでした。気の話で書いたように、人間の生命エネルギー＝気は様々な理由 […] 続きを読む