2020/3/13 マインドフルネスから０（ゼロ）地点へ マインドフルネス マインドフルネスという考え方、瞑想の技法があるのをご存じでしょうか。 マインドフルネスは禅という仏教から派生したものであり、禅はヨガや老荘思想から […] 続きを読む 2020/3/3 新型ウイルス対策に光線療法を 未分類 新型肺炎ウイルスの問題が深刻になっています。 風邪やインフルエンザのピークも迎え、さらにはノロウイルスなど胃腸炎のウイルスもこの時期は気をつけなく […] 続きを読む