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最近いろんなところで聞くようになったミトコンドリア、私自身もミトコンドリアという言葉はかなり前から知っていましたがどんなふうに健康に作用しているのか、数年前まで […]

前回のブログで当院のメソッドについての概要を書かせていただきました。 少し補足しますと運動というのは健康において、とても重要な要素だと思います。 もちろん生活習 […]

人が病気になる原因を全てではなくても正しく理解していくことで、どうしたら病気にならないでいられるか、死ぬまで健康でいられるか、というテーマについてブログを書いて […]

自律神経失調症とは病気ということではなく、自律神経の崩れがある程度進行してしまい、様々な不定愁訴が現れている状態だとします。軽度から重度まで段階があり、個人差も […]

自律神経のバランスが崩れている人が増えています。原因は自然から外れた生活習慣が最たるものです。規則正しい生活リズムは本来健康に不可欠です。 特に夜型の生活になり […]

私が深刻な体調不良から立ち直った話をたくさん書いてきましたが、呼吸法無くしての回復はありませんでした。気の話で書いたように、人間の生命エネルギー＝気は様々な理由 […]