私の記事や自律神経についての情報を読んで、自分も自律神経が崩れているかもしれない、それによってあらゆる痛みや過敏症、うつ症状が進行しているのかもしれないと思われる方へ私の考えを書かせていただきたいと思います。
自律神経によい、自律神経を改善すると書いてある治療院が近くにあるから行ってみよう。自律神経を改善する体操教室があるから行ってみよう、と思われる方もいらっしゃると思います。
もちろんとても効果のある治療院や体操教室はあると思います。
そちらに行って改善を実感し、抱えている体調不良も改善していると実感されているのなら何の問題もありません。後は続けるだけだと思います。自宅でできることを学び、お金も時間も掛からないやり方を見つけ、実践されていくことをお勧めします。
しかし、ある程度まで自律神経が崩れてしまうと簡単には治りません。自律神経の崩れは怖いのです。たかが自律神経と思うかもしれませんが、あらゆる体調不良が進行してしまう可能性があります。深刻な状態になってしまうと情緒不安定になり、原因不明の体調不良が次から次へと現れ、病院通いが続いてしまいます。自律神経の崩れは精神的な不調に繋がりますので、不安が大きくなったり、病気が気になって仕方がなくなってしまうこともあります。自己否定の思いが強くなってしまったり、攻撃的な感情が抑えられなくなってしまうこともあります。
これらはホルモンの分泌異常が関係していると思われますが、自律神経の崩れが根底にあります。
食欲が異常になってやせてしまったり、太ってしまったり、睡眠が崩れ、常に睡眠不足になり、さらに体調が悪くなるという悪循環に陥ってしまうのです。
私もとても深刻な状態になったことがあります。私は自律神経が崩れていることを自覚し、いろんな療法や健康法に救いを求めましたが、私のように深刻な状態になってしまうと治療師の先生も健康法の先生もお手上げで、病院に行くしかないと言われてしまうのです。そして病院では強い薬を飲むことしか方法はなく、根本から生体バランスの崩れを改善していくのとは逆の方向へ進んでしまうのです。
私は自律神経の乱れが深刻で、多くのところでお手上げになってしまったような方へ向けて自律神経改善プログラムを作りました。どんなに深刻な状態でノイローゼのような状態であっても、冷えが深刻であっても、痛みや過敏症が強く出ていたとしても、改善が期待できるものです。
強いうつ症状や、不安恐怖症、パニック発作などがあったとしても、それらを抱えながらプログラムを続け、完治に至ったケースも複数ありますので、安心していらしてください。
自律神経の乱れが軽程度の方も、もちろんいらしてください。軽い乱れであればあるほど早く改善することが期待できますし、ずっと通わなくても自分でできる調整法をお教えします。
当院の自律神経改善プログラムで中心を担うのが光線療法の全身照射です。6台の光線治療器を用いて足の裏から頭まで同時に全身を照射します。ベッドの上でドームの中に入っていただき、光を浴びながら保温状態を40分以上とります。これを繰り返すことは自律神経にとても効果があることがわかっています。また血流の改善、ホルモン分泌の改善なども同時に期待ができ、傷ついた細胞の修復なども期待ができますので、どこかに炎症や傷があったとしても修復されていくことが期待できるのです。
一回の照射では即効性を感じることはないと思いますが、5回から１５回程度受けられることで改善を感じられる方が多くいます。
また手技による筋肉、骨格の調整もとても自律神経の改善に期待ができます。私の手技はカイロプラクティックが元ではありますが、自律神経の改善を意識したもので、普段忘れていたリラックスを感じて頂けるのが大きな特徴です。
その他にも健康法の指導を通して改善が期待できます。
あなたの慢性的に続く症状も自律神経の乱れを根本から改善すれば消えていく可能性があります。どんなに深刻な状態であっても自律神経は必ず治ります。すると自然治癒力が働きだし、病気は自然に治っていくのです。ぜひ試してみてください。
