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  人間の生命力そのものが気です。気が足りなくなると病気として現れます。常に気が充実していれば病気知らずでいられますが、知らぬうちに気が減って行ってし […]

自尊心とは自分を大切にする気持ちです。 自尊心は自分の心を豊かにし、不安や恐怖から遠ざけてくれます。   自尊心がプライドと違うのはプライドは他人から […]

東京の夏は近年とても暑くなりました。 真夏日と言われる日が連日続き、とてもじゃないけど外を歩けないという日も多くあります。こんな時に日光浴と言っても、本当に体に […]

光線療法と自然の日光浴との違いについて理解している範囲で書かせていただきます。 人間にとって日光浴がとても大事なことであることについてまずは書きたいと思います。 […]

体の冷えは循環が悪くなっていることと同じです。血液の循環が悪くなると、リンパなどの体液にも当然悪影響が出ます。ホルモンの分泌が異常になり、様々な体調不良を引き起 […]

戦うために私たちは生きているのでしょうか？戦うことはとても疲れます。そして未来に対しての不安へとつながります。戦うことの先に平安はありません。いつまでも続く無限 […]

気というのはよく使われる言葉です。気なんて信じないと言われるかたもいるかもしれません。しかし、どの道であっても一流と言われる方は少なからず気というものを理解し、 […]

「慢性前立腺炎ですね」、そう医者に診断され、その次に「間質性膀胱炎という可能性もあります。いずれにせよ完治するのは難しいですよ。」と言われました。その時、下半身 […]

うつ病や、パニック障害などの精神的な病も含めて、現在病気を患っておられる方にはぜひ、睡眠について見直していただきたいと思います。 私の経験上、慢性病は生活習慣病 […]

前回の続きです。   なぜ、光線療法がそれほどまでの機能があるとわかるのかと言われれば私の実体験からとしか言いようがありません。私は光線療法を続けなが […]