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うつ病という病気はなった人にしかわからない苦しさがあります。本当に抜け出ることができるのか、不安の最中におられる方もいると思いますが、薬に頼らずとも治る病気です […]

インフルエンザやノロウイルスなどが流行ってくる季節になりました。   職場や学校で感染している人がいるとウイルスが体内に入ってきてしまうことは避けられ […]

今年もあと残りわずかになってきました。   新しい年がもうそこまで来ていますが、一年が終わるこの時に、まったく新しい気持ちで新年を迎えてみようではあり […]

慢性前立腺炎という病気は頻尿や排尿時の不快感、痛み、膀胱の違和感、睾丸、肛門、会陰部（性器と肛門の中間点）、尿道の痛み、骨盤内関節の痛みなどの症状があり、非細菌 […]

間質性膀胱炎や慢性膀胱炎、慢性前立腺炎の方にとって毎日続く膀胱の違和感は本当におつらいと思います。   膀胱というのはとても過敏なところで体のどの部部 […]

慢性膀胱炎と診断されたことがある私が闘病から完治を経験して感じた食事についての意見を書かせていただきます。また間質性膀胱炎というのは間質と言われる層にまで炎症が […]

丹田呼吸法の説明の続編になります。以前のブログをお読みでない方はそちらからお読みいただければ幸いです。   丹田呼吸法の実践法を書いていきたいと思いま […]

丹田呼吸法の説明の続きです。前回のブログをまだお読みでない方はそちらからお読みください。   丹田を思いながら呼吸をゆっくりと自然のリズムを思い出しな […]

私の療法院に来られた方に丹田呼吸法をお勧めしています。   今日はその呼吸法について書きたいと思います。   呼吸法は続けることで効果を感じ […]

このところ寒くなってきました。   冷えが慢性化してしまうと万病の元になってしまいますので、冷えが進行しないようように注意しなくてはなりません。 &n […]