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自分がスマホ中毒になっていないか冷静に見つめ直す必要があると思います。 スマホだけでなくパソコンでも同じです。一日にいったいどれくらいスマホを見ているのか、それ […]

ウォーキングは優れた健康法です。特に自律神経の不調、うつ症状、神経症などでお悩みの方にウォーキングをお勧めします。 自律神経失調症やうつ病を発症すると家から出る […]

自律神経の不調が気になりだしたら生活習慣の見直しが重要です。 自律神経の不調は様々な要因が重なって起きてしまいますが、生活習慣が乱れていたことも大きな要因だった […]

10年近くこのサイトでブログを書いています。以前から書く内容の根っこの部分は変わりません。 以前のブログの内容も自信を持っておりますが、改めて不安との向き合い方 […]

光線療法にもいくつかの種類があり、当院で導入しているのはカーボンを約３０００度で熱して光を照射するアーク型のものです。光線は太陽の光を再現するためのものであり、 […]

パニック障害は実につらい病気です。私自身、重度の発作に苦しみ、何度も自殺を考えるほどの体験をしましたが現在は完全に克服することができました。つらい経験を脳が覚え […]

当院では初回に2時間（場合によってはそれ以上）の時間をかけて検査、施術、カウンセリングを行います。 費用は女性は15000円、男性は20000円、その他学割あり […]

なんだか疲れやすい、気が滅入ってしまう、人に会うと疲れてしまう、仕事が長くすることが難しい、感情をコントロールすることができない、イライラしてしまう、不安が多い […]

機能性ディスペプシアという病気は慢性的な胃の不調が続くもので、お腹の張り、もたれ、胃痛、膨満感、ゲップが多く出る、みぞおちのつかえなどが主な症状になるようです。 […]

うつ病は現代に生きる人にとって身近な病気と言えます。うつ病になること自体が珍しいことではなくなりました。   自分がうつ病になったらどうしますか？まず […]